Będziemy potrzebować:
Brokuł
Czosnek (może być w proszku)
100ml śmietany kremówki
łyżkę mąki
Świeżą bazylię
Dwie kostki rosołowe
Zapał....
Czas wykonania potrawy 10-15 minut
Danie dla 2 i pół osób :)
Myjemy brokuły i zostawiamy aby obciekły
Nalewamy wody do garnka na dwa palceWrzucamy dwie kosti rosołowe (najlepiej wołowe do wody)
Ciachamy główke brokuła i wrzucamy do garnka
Wody nie może być za dużo - brokuły muszą wystawać ponad wodę
Sypiemy szczyptę suszonego czosnku (lub pół ząbka)
Dodajemy łyżkę stołową cukru (dzięki temu brokuły pozostaną zielone)
Dodajemy 3 duże listki bazylii
Wszystko stawiamy na gaz i hajcujemy ile wlezie co by się bulgotało :)
Brokuły gotujemy aż nie będą miękkie
Do pół szklanki wody wsypujemy kopiatą łyżkę mąki...
.... i miechamy ile wlezie aż się zrobi mleko bez grudek.
Wlewamy
gotujemy dalej....
Bieżemy wynalzek pod tytułem śmietana kremówka
I wlewamy 50ml czyli 1/5 szklanki , tak powstaje nam zupa mleczna z brokułami...
Bieżemy blender ...
... i miksujemy / rozdrabniamy tak aby rozwalić duże kawałki
wlewamy do miseczki, ozdabiamy listkami bazyli i lejemy na środek trochę śmietany kremówki
Taaa daaaa..... i gotowe :D
dla 2 i pół lub 1 Dariusza hehe
ReplyDelete